1人旅の宿泊はビジネスホテルが正解！コスパ良く満喫できるおすすめの宿7選
1人旅の宿泊先に迷っているなら、コスパ良く贅沢な時間を過ごせるビジネスホテルが一番の正解です。
「周りから浮かないかな」「設備は寂しくない？」といった不安を感じる必要はありません。
最近は女性や1人客を歓迎するおしゃれな宿も多く、実は最高の隠れ家になりますよ。
選び方のコツさえ押さえれば、驚くほど快適で自由な自分時間を手に入れられるはず。
私が厳選したおすすめの宿を知って、賢くお得に1人旅をアップグレードしましょう。
- 1人旅を快適にするビジネスホテルの選び方を解説
- コスパ抜群で1人でも過ごしやすい厳選宿7選を紹介
- 宿泊のメリット・デメリットやよくある質問を整理
1人旅でビジネスホテルを快適に選ぶコツ
1人旅の宿泊先選びは、旅の満足度を大きく左右する重要なポイントです。
最近のビジネスホテルは驚くほど進化しており、選ぶ基準を知っておくだけで快適さが格段に変わりますよ。
ここでは、失敗しないための選び方のコツを4つの観点で紹介していきますね。
まずは自分にとって譲れない優先順位をイメージしながら読み進めてみてください。
宿泊料金の安さ
1人旅で最も重視したいのが、やはりコストパフォーマンスの良さです。
浮いたお金を食事や観光に回せるため、基本の宿泊料金は抑えておきたいところですよね。
同じホテルでも、公式サイトからの予約や早割プランを利用することで、数千円単位で安くなるケースが多々あります。
公式サイトのベストレート保証を確認して予約するのが、最も賢く安く泊まるための鉄則です。
- 宿泊の30日前・60日前などの早割プランを積極的に活用する
- 平日の宿泊や、連泊による割引プランがないかチェックする
- 公式サイト限定の会員特典やポイント還元を利用する
最近はダイナミックプライシング（価格変動制）を導入している宿が多いため、予定が決まったら早めに料金を確認しておきましょう。
週末やイベント時期は急騰することもあるので、早めの確保が安心です。
セキュリティ体制
特に女性の1人旅であれば、セキュリティの充実は欠かせないチェックポイントになります。
安心して夜を過ごせる環境があるかどうかは、宿選びの最優先事項といっても過言ではありません。
エレベーターにカードキー制限があるホテルや、24時間フロントにスタッフが常駐している宿を選ぶのがおすすめです。
レディース専用フロアがあるホテルを選べば安心感が増すので、予約時に確認してみてくださいね。
客室のドアがオートロックかどうかや、室内に貴重品を預ける金庫があるかをまず確認しましょう。エレベーターにカードキー制限があるホテルを選ぶと、宿泊者以外がフロアに立ち入れないためより安心して過ごせます。
周囲の治安や駅からの明るいルートなども、地図アプリのストリートビューなどで事前に把握しておくとさらに安心です。
夜遅くの到着になる場合は、駅から徒歩5分圏内の立地を選ぶのがベストですよ。
大浴場の有無
ホテルの滞在時間をより贅沢なものにしたいなら、大浴場の有無は非常に重要な要素です。
ユニットバスだけでは味わえない開放感とリラックス効果は、1人旅の疲れを癒やす最高のご褒美になります。
最近では天然温泉を引いているビジネスホテルも増えており、宿泊者専用でゆったりと浸かれるのが魅力です。
足を伸ばして湯船に浸かれる大浴場がある宿を選ぶことで、旅の充実度が驚くほどアップしますよ。
お部屋のテレビなどで混雑状況を事前にチェックし、なるべく空いている時間を狙って行くのがおすすめです。備え付けのタオルがない施設も多いため、客室からバスタオルを持参する必要があるかを事前に確認しておくとスムーズに利用できます。
サウナや露天風呂が併設されている宿なら、さらにリフレッシュ効果が期待できます。
お風呂上がりの休憩スペースで漫画や無料のアイスを楽しめる宿もあり、おこもり時間を充実させたい人にもぴったりです。
朝食のバリエーション
1人旅の朝の楽しみといえば、やはりホテルの豪華な朝食ですよね。
ビジネスホテルの朝食は年々クオリティが上がっており、その土地ならではの「ご当地グルメ」を楽しめるのが大きな特徴です。
例えば、焼きたてのパンや地元の名物料理が並ぶビュッフェ形式なら、朝から活力をチャージできます。
ご当地メニューが豊富な朝食プランをあらかじめ選ぶのが、1人旅をさらに満喫する秘訣ですよ。
野菜たっぷりのメニューや健康に配慮したオーガニックな食事を提供している宿もあり、健康志向の方にも選ばれています。
朝の時間をゆっくりと自分のペースで楽しめるのは、まさに1人旅の醍醐味といえるでしょう。
ご当地メニューがある朝食は、朝からテンションが上がりますよね！
1人旅におすすめのビジネスホテル7選
| 名前 | 特徴 | レビュー（執筆時点） |
|---|---|---|
| ドーミーインＰＲＥＭＩＵＭ渋谷神宮前（ドーミーイン・御宿野乃 ホテルズ… |
| ★4.29 |
| スーパーホテル |
| — |
| アパホテル |
| — |
| 三井ガーデンホテル京都四条 |
| ★4.27 |
| ホテルインターゲート |
| — |
| コンフォートホテル |
| — |
| OMO by 星野リゾート |
| — |
ここからは、1人旅で実際に利用して良かった、コスパと満足度が抜群のビジネスホテルを厳選して紹介します。
どのホテルも1人で気兼ねなく過ごせる工夫が凝らされた、私自身も自信を持っておすすめできる宿ばかりです。
詳しい特徴やおすすめのポイントを比較しながら、あなたの旅のスタイルにぴったりの一軒を見つけてみてくださいね。
ドーミーイン
| おすすめポイント |
|
|---|---|
| 所在地 | 東京都渋谷区神宮前6-24-4 |
| アクセス | JR渋谷駅東口から徒歩10分・JR原宿駅表参道口から徒歩9分・東京メトロ明治神宮前7番出口徒歩6分 |
| 詳細評価 | |
| レビュー | ★4.29 1,074件 |
| 公式予約 | 楽天トラベルで見る → |
最近のビジネスホテル界で、圧倒的な人気と満足度を誇るのがドーミーインです。何といっても本格的な天然温泉の大浴場と、サウナが完備されているのが最大の魅力といえます。
夜食に無料で提供される「夜鳴きそば」のサービスは、1人旅の夜にちょっとした幸せを感じさせてくれますよ。
夜鳴きそばや風呂上がりのアイスなど無料サービスが充実しており、至れり尽くせりの滞在が叶います。
朝食ビュッフェでは、その土地ならではの豪華な海鮮丼や名物料理が並び、朝から贅沢な気分を味わえます。
スタッフの接客も丁寧で、1人でも落ち着いて過ごせる雰囲気が整っているのが嬉しいポイントですね。
私が以前、ドーミーインＰＲＥＭＩＵＭ渋谷神宮前に宿泊した際は、都会のど真ん中にいることを忘れるほどの静かさと快適さに驚きました。原宿や渋谷へのアクセスも抜群なので、観光の拠点としても非常におすすめです。
スーパーホテル
| 関連商品 | スーパーホテル |
|---|---|
| 検索リンク | 楽天トラベルで探す → |
「Natural, Organic, Smart」をコンセプトに掲げるスーパーホテルは、特に健康や環境を意識したい方におすすめです。自分に合った枕を選べる「枕コーナー」があり、1人旅の夜もぐっすり眠ることができますよ。
無料で提供される「ウェルカムバー」では、お酒やソフトドリンクをセルフサービスで楽しめるのも嬉しい魅力です。
オーガニックな無料朝食でお腹も心も満たされるのが、リピーターが多い理由の一つになっています。
チェックアウトの手続きが不要な「ノーキー・ノーチェックアウト」システムを採用しており、朝の忙しい時間もスムーズに出発できます。
徹底した効率化が図られている一方で、スタッフの明るい挨拶にはいつも元気づけられますね。
スーパーホテル 東京・大塚のように、駅から徒歩2分という好立地の施設も多いため、初めて訪れる場所でも迷う心配がありません。コスパ良く清潔感のある宿に泊まりたいなら、間違いない選択肢といえるでしょう。
→ スーパーホテルの詳細はこちら
アパホテル
| 関連商品 | アパホテル |
|---|---|
| 検索リンク | 楽天トラベルで探す → |
圧倒的な拠点数と、どんな時でも予約が取りやすい安心感があるのがアパホテルです。コンパクトながらも機能性を極めた客室は、1人で過ごすには十分な設備が整っています。
大型液晶テレビでのVOD無料視聴や、枕元に集約されたスイッチ類など、ベッドの上から動かずに過ごせる「おこもり感」が魅力です。
機能性の高いコンパクトな客室でプライベートを満喫できるのが、アパホテルならではの強みですね。
また、アプリを使ったチェックインは非接触で非常にスピーディーなので、人との接触を最小限に抑えたい時にも便利です。
オリジナルカレーである「アパ社長カレー」が朝食で楽しめる店舗もあり、一度食べると癖になる美味しさですよ。
アパホテル〈金沢片町〉のように、主要な観光エリアのすぐ近くに立地していることが多いため、移動の手間を省きたい旅に最適です。宿泊料金もリーズナブルな設定が多く、急な出張や思い立った時の1人旅でも心強い味方になってくれます。
→ アパホテルの詳細を見る
三井ガーデンホテル
| おすすめポイント |
|
|---|---|
| 所在地 | 京都府京都市下京区西洞院通四条下ル妙伝寺町707-1 |
| アクセス | 阪急「烏丸」駅・地下鉄「四条」駅より徒歩6分／京都駅より市バス「50」系統にて四条西洞院下車すぐ前の好立地。 |
| 詳細評価 | |
| レビュー | ★4.27 4,228件 |
| 公式予約 | 楽天トラベルで見る → |
1人旅でも少し贅沢な気分を味わいたいなら、洗練されたデザインが光る三井ガーデンホテルがぴったりです。ビジネスホテルの枠を超えた上質な空間は、自分へのご褒美ステイに最適ですよ。
落ち着いた色調の客室や、こだわりのアメニティが揃っており、大人の1人旅を優雅に演出してくれます。
ワンランク上のデザイン空間で贅沢な1人時間を過ごせるのが、このホテルの最大の魅力といえます。
多くの施設で趣向を凝らした大浴場が完備されており、アートのような空間でリラックスできるのも特徴です。
朝食のレベルも非常に高く、地元の厳選素材を活かした料理の数々は、五感を満たしてくれるはずですよ。
三井ガーデンホテル京都四条のように、街の景観に溶け込む美しいデザインの宿が多く、滞在そのものが旅の思い出になります。少し予算を上げてでも、落ち着いた静かな環境でリフレッシュしたい時にぜひ選んでみてください。
ホテルインターゲート
| 関連商品 | ホテルインターゲート |
|---|---|
| 検索リンク | 楽天トラベルで探す → |
「最高の朝」をコンセプトにしたホテルインターゲートは、充実したラウンジサービスが魅力のライフスタイルホテルです。時間帯ごとに異なる無料の飲食サービスがあり、1人でもゆったりとカフェ気分を味わえます。
コーヒーはもちろん、夕方にはハッピーアワーでお酒が楽しめたり、夜にはお茶漬けバイキングがあったりと、至れり尽くせりです。
無料のラウンジサービスでホテルステイがさらに充実するので、外に出るのがもったいなく感じるほどですよ。
客室は明るく広々としており、デスクワークもしやすい設計になっているため、ワーケーションにも最適です。
スタッフのホスピタリティも高く、初めての土地でも安心して滞在できる温かみがありますね。
ホテルインターゲート広島をはじめ、各地の拠点は観光の中心地に近く、街歩きを楽しむのにも便利な場所ばかりです。宿泊料金以上の付加価値を感じたい、欲張りな1人旅におすすめのホテルですよ。
→ ホテルインターゲートの詳細を見る
コンフォートホテル
| 関連商品 | コンフォートホテル |
|---|---|
| 検索リンク | 楽天トラベルで探す → |
世界最大級のホテルチェーンであるコンフォートホテルは、全室禁煙で清潔感があり、シンプルかつ機能的な滞在を求める方にぴったりです。無料で提供される朝食ビュッフェは、栄養バランスも良く満足度が高いですよ。
「コンフォートライブラリーカフェ」が併設されている店舗が多く、1人で本を読みながらコーヒーを楽しめる空間があるのが嬉しいですね。
ライブラリーカフェでコーヒーを飲みながらゆったり寛げるのは、1人旅には最高の環境といえます。
睡眠へのこだわりも強く、オリジナル枕「チョイスピロー」が用意されており、翌朝のスッキリとした目覚めをサポートしてくれます。
派手さはありませんが、必要なものが高いクオリティで揃っている実力派のホテルです。
コンフォートホテル秋田のように駅から至近距離にあることが多く、移動の利便性を最優先したい1人旅にも強くおすすめできます。安心のグローバルブランド品質を、手頃な価格で体験できる一軒ですよ。
→ コンフォートホテルの詳細はこちら
OMO（星野リゾート）
| おすすめポイント |
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|---|---|
| 公式サイト | 公式サイトを見る → |
旅のテンションを上げる「街ナカ」ホテルとして注目を集めているのが、星野リゾートが手掛けるOMOです。従来のビジネスホテルとは一線を画す遊び心のあるデザインと、地域密着型のサービスが特徴です。
スタッフが街を案内してくれる「OMOレンジャー」や、地元のおすすめスポットが載った「ご近所マップ」など、1人でも街をディープに楽しむ仕組みが満載です。
OMOレンジャーの案内でガイドブックにない魅力を体験できるのが、他のホテルにはない最大の強みですよ。
「やぐらルーム」などのユニークな客室設計は、限られたスペースを有効活用しており、まるで秘密基地にいるようなワクワク感を与えてくれます。
パブリックスペースの「OMOベース」は、カフェやショップが集まる交流の拠点として、1人で過ごすのにも心地よい空間です。
1泊1名4,500円からというリーズナブルな価格帯（施設・時期により変動）も魅力で、星野リゾート品質を気軽に楽しめます。
観光をメインに、その街の日常に溶け込むような新しいスタイルの1人旅をしたいなら、迷わずここを選んでみてください。
OMOの「ご近所マップ」を見れば、1人でもお店選びに困りませんよ！
1人旅でビジネスホテルに泊まるメリット
1人旅の宿泊先にビジネスホテルを選ぶことには、多くのメリットがあります。
かつては「寝るだけの場所」というイメージもありましたが、今のビジネスホテルはそれ自体が旅の目的地になるほど魅力的なんですよ。
ここでは、1人旅だからこそ味わえるビジネスホテルのメリットを詳しく解説していきます。
これらの魅力を知れば、きっと次の旅がもっと楽しみになるはずですよ。
宿泊費の安さ
ビジネスホテルの最大のメリットは、何といっても宿泊費を大幅に抑えられることです。
旅館やリゾートホテルのように1人利用の追加料金がかかることが少なく、リーズナブルに滞在できるのが魅力ですね。
浮いた宿泊代を豪華なディナーやアクティビティ、お土産代に回せるため、旅全体の満足度をぐっと上げることができますよ。
宿泊費を抑えて旅の予算にメリハリをつけられるのが、賢い1人旅の秘訣といえるでしょう。
また、リーズナブルだからこそ、2泊・3泊といった連泊もしやすく、一つの街をじっくりと堪能できるのも嬉しいポイントです。
長期滞在でもお財布に優しく、自由気ままな旅をサポートしてくれますよ。
セキュリティの安心感
1人旅で最も気になるのが安全面ですが、大手のビジネスホテルは非常に高いセキュリティ体制を整えています。
不特定の人が出入りしにくい設計になっているため、初めての1人旅でも安心して夜を過ごせます。
最近はカードキーによる階数制限や、夜間のオートロックが当たり前になっており、プライバシーも守られていますよ。
高度なセキュリティシステムにより1人でも安心して泊まれるのは、宿泊先選びで最も重要なポイントですね。
特に女性専用フロアがあるホテルなら、周囲の目も気になりにくく、リラックスした格好でフロアを移動することも可能です。
こうした安心感があるからこそ、心ゆくまで自分だけの時間を楽しむことができます。
充実した大浴場
多くのビジネスホテルが「大浴場」に力を入れており、1人旅の疲れを大きな湯船でリセットできるのが大きなメリットです。
狭いユニットバスで済ませるのとは違い、心身ともに深いリラックス効果が得られますよ。
中には露天風呂やサウナを併設している宿もあり、本格的なスパ気分を味わえるのが嬉しいですよね。
足を伸ばせる大浴場で旅の疲れを芯から癒やせるのは、ビジネスホテルステイの醍醐味の一つです。
混雑状況を確認できるシステムがある宿なら、混み合う時間を避けて自分だけの静かなバスタイムを楽しむこともできます。
お風呂上がりに冷たい飲み物を片手にぼんやりする時間は、至福のひとときになるはずです。
豪華な朝食ビュッフェ
今のビジネスホテルは朝食のレベルが非常に高く、地元の食材をふんだんに使った料理を好きなだけ楽しめるのが魅力です。
ビュッフェ形式なら、自分の好きなものを好きな量だけ選べるので、1人でも気兼ねなく食事ができますよ。
ご当地名物や焼き立てのパン、新鮮な野菜が並ぶ朝食は、1日のスタートを最高のものにしてくれます。
その土地の名物を朝食で手軽に堪能できるのも、1人旅には非常に嬉しいメリットですよね。
また、自分で用意する手間もなく、栄養バランスの取れた食事が摂れるのも健康を意識する方には好評です。
朝の光を浴びながらゆっくりとコーヒーを飲む時間は、旅先ならではの贅沢な時間になりますよ。
自分へのご褒美
リーズナブルなビジネスホテルでも、上質なサービスや洗練された客室を選ぶことで、特別な「自分へのご褒美」タイムを演出できます。
日常の喧騒から離れ、誰にも邪魔されない自由な時間を手に入れられるのが1人旅の魅力です。
ホテルのラウンジで無料のコーヒーやワインを楽しんだり、お気に入りの本を読んで過ごしたりと、使い方は無限大です。
誰にも気を遣わず自分のペースで贅沢に時間を過ごせるのは、ビジネスホテルステイならではのメリットといえます。
仕事や家事から解放されて、清潔なシーツに包まれてぐっすりと眠るだけでも、素晴らしいリフレッシュになりますよ。
こうした小さな贅沢を積み重ねることで、心に余裕が生まれ、日常への活力が湧いてくるはずです。
たまにはホテルにこもって、とことん自分を甘やかすのもアリですよ！
1人旅でビジネスホテルに泊まるデメリット
ビジネスホテルは1人旅に非常に便利ですが、いくつか注意しておきたいデメリットも存在します。
事前にこれらを把握しておくことで、「思っていたのと違った」という失敗を防ぐことができますよ。
納得のいく宿選びをするためにも、デメリットとその対処法についても確認していきましょう。
少しの工夫で解決できることも多いので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
客室の狭さ
ビジネスホテルの客室は効率を重視して設計されているため、どうしてもスペースが限られてしまいます。
特に安さを最優先したプランや古い施設の場合、大きなスーツケースを広げるのに苦労することもあるでしょう。
ベッドが部屋の大部分を占めていることも多いため、ゆったりとしたリビングスペースを期待するとギャップを感じるかもしれません。
客室がコンパクトな分はベッドや共有スペースを活用するのが、快適に過ごすためのコツになります。
最近の新築ホテルなら、ベッド下の収納スペースや壁面収納など工夫されているので、部屋の広さ（平米数）だけでなくレイアウトも確認しておくと安心です。
ラウンジが充実している宿を選べば、部屋以外でのびのび過ごすこともできますよ。
予約の取りにくさ
人気のあるビジネスホテルは、週末やイベント、観光シーズンになると予約がすぐに埋まってしまうことがあります。
特に立地が良くコスパに優れた宿は、数ヶ月前から予約が入ることも珍しくありません。
行きたいと思った時にはすでに満室だったり、料金が通常より大幅に上がっていたりするのがデメリットです。
人気のホテルは予定が決まり次第すぐに確保することが、後悔しないための最善策といえます。
また、1人利用の枠が限られているホテルもあり、2名利用に比べて予約が取りにくいケースも見受けられます。
キャンセル料がかからない期間であれば、まずは仮押さえしておくといった早めの行動が大切ですね。
眺望の少なさ
ビジネスホテルは街の中心部にあることが多いため、窓の外が隣のビルの壁だったり、景色があまり良くなかったりすることが一般的です。
リゾートホテルのようなオーシャンビューや絶景は、あまり期待できないのが現実です。
眺望を重視したい方にとっては、窓を開けても開放感が得られない点は少し残念に感じるかもしれません。
眺望よりも利便性や館内設備の充実度を重視して選ぶのが、ビジネスホテルでの賢い考え方です。
もしどうしても景色を楽しみたいなら、高層階の客室を指定できるプランを選ぶか、最上階にレストランや大浴場がある宿を探してみるのがおすすめです。
街の夜景が見えるだけでも、1人旅の夜の雰囲気はぐっと良くなりますよ。
景色よりも「お風呂の充実度」や「立地の良さ」を優先するのがおすすめ！
よくある質問
関連情報として、福岡の1人旅におすすめのホテルについても詳しく解説しています。もし九州方面への旅行を考えているなら、あわせてチェックしてみてくださいね。
まとめ：1人旅でビジネスホテルを満喫しよう
1人旅の宿選び、迷いますよね。でも、ポイントを絞ればビジネスホテルは最強の味方になります。
自分時間を最高のものにするために、今回紹介した選び方をぜひ参考にしてください。
大事なポイントのまとめはここです。
- 最安値で泊まるなら公式サイトの早割活用が鉄則
- 安心感を優先するならセキュリティ重視の宿を選択
- リラックス度を上げるなら大浴場付きが一番の近道
まずは「これだけは譲れない」という条件を1つ決めてみてください。
候補が絞れたら、公式サイトで空き状況を今すぐチェック。
早めの予約が、コスパ良く快適な1人旅を実現する最大のコツですよ。
ぜひ一度、気になる宿を予約してみてくださいね！